古板瑜伽发源于印度，距今已有五千多年的史乘。古板瑜伽派别浩繁，由于其难度和强度的分别较大，并不适合完整年数段的人群操演。2016年，国度体育总局将古板瑜伽的108个轨范（后又减少72个选修形式），实行筛选和革新，将其典型为一项正式的体育运动项目——健身瑜伽星空体育。

　　据本次角逐的裁判长王新博先容，这108个形式星空体育健身瑜伽首进合肥市运会，按难度可分成9级，1至3级适合入门者星空体育，4至6级适合有必然底子的人瑜伽，7至9级，有难度系数和手脚加分星空体育瑜伽，适合高程度的选手操演参赛。

　　健身瑜伽的操演和角逐会不会受伤？王新博说，群多只消根据等第央求，循序渐进操演，凡是不会受伤。市运会的瑜伽角逐将形式难度系数消重，对选手的告竣质地、映现程度和手脚编排实行归纳评判，动为难度并不是结果坎坷的独一评判轨范，因而选手们正在角逐中都显得对比轻松、天然。

　　据解析，合肥市健身瑜伽协会近年来已多次举办公益执行举止。肥西代表队的参赛选手刘成璐告诉记者，旧年她通过公益课与健身瑜伽结缘，连续操演至今。她以为操演健身瑜伽对比安然，最大的好处是对比治愈，可能让本身开释压力瑜伽，操演后感到身心十分减少星空体育。记者 韦韬 文/摄