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新闻中心 /News 
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25 2024-07
6686体育“三伏天”燃脂炎热 年青人独揽健身黄金期
中新网绍兴7月24日电(项菁 徐菥谣)俗话说：“冬练三九，夏练三伏”。时值一年中天色最热的“三伏天”，高温盛暑并未妨害年青人健身的热中，反而成了他们弗成多得的“燃脂黄金期”。 早起疾走20分钟、白日限造碳水摄入量、放...
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25 2024-07
6686体育伏天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？
市民陈先生扣问：都说“夏练三伏”，现正在已进入伏天，那么哪些运动适合白叟和孩子？该当奈何陶冶身体？陶冶身体时又有哪些事项需求提防？期望专家予以解答。 “夏日存在点题供职”专栏记者：健身锻练王爱斌先容，伏天健身要得法，...
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24 2024-07
6686体育运动健身要抑造“三难”
常言道“春季不减肥，夏日徒伤悲”，眼下恰是春暖花开之时，很多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目的、满怀信念拟定陶冶安顿，有人去健身房办会员卡，有人请私家教员举办一对一辅导，有人报班研习健身课程…… “办卡健身健身...
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23 2024-07
6686体育自贡富顺：全民健身职工篮球角逐开赛
中新网四川消息7月19日电 ( 邓安华)为凝固行业奋进力气，发扬体育德性心灵，胀动全县职工健身行径通俗发展。指日，由自贡市富顺县造就和体育局、富顺县总工会主办的“奋进新征程·运动促壮健”—2024年“沁月杯”富顺县全民...
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23 2024-07
6686体育健身有哪些项目
健身是一种健康人的身体、加好汉的体质的运动项目。健身的项目有许多，紧要包含有氧运动、健美操、球类运动、瑜伽、自抗力手脚等健身。 紧要包含搏击健美操、拉丁健身操、街舞健身操等，属于中低水平的全身运动，紧要的宗旨是用来训...
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22 2024-07
6686体育沈阳市全民健身核心发展青少年暑期体育公益教练营
7月15日，“燃动夏令亲热 追赶芳华梦念”沈阳市全民健身核心青少年暑期体育公益操练营行径正在沈阳市全民健身核心启动。据悉，本次青少年暑期体育公益操练营运动课程征求体适能、篮球、拉丁舞、街舞、网球、羽毛球、乒乓球、击剑、...
